Καθημερινός χρόνος ενασχόλησης με τα μέσα ενημέρωσης

Σύμφωνα με την παγκόσμια επισκόπηση της Datareportal τον Ιανουάριο του 2022 (επόμενη διαφάνεια), η ανάπτυξη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης αυξάνεται συνεχώς:

  • Περισσότερο από το ήμισυ του κόσμου χρησιμοποιεί πλέον τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (58,4%)
  • 4,62 δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν τώρα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, 424 εκατομμύρια νέοι χρήστες έχουν συνδεθεί στο διαδίκτυο τους τελευταίους 12 μήνες
  • Ο μέσος ημερήσιος χρόνος χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης είναι 2 ώρες και 27 λεπτά

Πολλά σχολεία υποστηρίζουν την ανάπτυξη των κοινωνικών μέσων. Κατανοώντας αυτό το κίνημα, τα σχολεία μπορούν να κάνουν καλύτερες επιλογές σχετικά με τον τρόπο αξιοποίησης των κοινωνικών μέσων στην εκπαίδευση.

Κάντε κλικ στα γραφήματα από τα διαδικτυακά πανεπιστήμια για να μάθετε περισσότερα για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στην εκπαίδευση, καθώς και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα τους.

«Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από μόνα τους δεν προκαλούν προβλήματα, αλλά η συχνή χρήση τους μπορεί να διαταράξει δραστηριότητες που έχουν θετικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία, όπως ο ύπνος και η άσκηση, ενώ αυξάνει την έκθεση των νέων σε επιβλαβές περιεχόμενο, ειδικά την αρνητική εμπειρία του διαδικτυακού εκφοβισμού», ανέφερε σε δήλωση του ο Russell Viner, συν-συγγραφέας της μελέτης, από το Ινστιτούτο Παιδικής Υγείας Great Ormond Street του UCL.

Με άλλα λόγια: Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να μην ευθύνονται άμεσα για τα προβλήματα ψυχικής υγείας, αλλά επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου και την άσκηση των κοριτσιών, ενώ εκθέτουν τους χρήστες στον διαδικτυακό εκφοβισμό, και αυτό είναι που οδηγεί σε χαμηλότερη ευεξία και σε προβλήματα ψυχικής υγείας.

Ο Bob Patton, λέκτορας κλινικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Surrey, δήλωσε ό,τι αυτό σημαίνει ό,τι οι στρατηγικές που επικεντρώνονται μόνο στη μείωση της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ως εργαλείο για τη βελτίωση της ευημερίας ή της ψυχικής υγείας μπορεί να μην βοηθήσουν.

«Η οικοδόμηση στρατηγικών για την αύξηση της ανθεκτικότητας στον διαδικτυακό εκφοβισμό, και που προωθούν καλύτερες συμπεριφορές ύπνου και άσκησης, μπορεί να είναι αυτό που χρειάζεται για να μειωθούν τόσο οι σωματικές όσο και οι ψυχολογικές βλάβες», δήλωσε ο Patton, ο οποίος δεν συμμετείχε στην έρευνα.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ

Οι απειλές των ψευδών ειδήσεων, της παραπληροφόρησης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, και της αστραπιαίας μετάδοσης πληροφοριών έχουν καταστήσει τα ψηφιακά εργαλεία επικίνδυνα. Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο για να μάθετε μερικούς από τους κινδύνους που σχετίζονται με το περιεχόμενο που διαδίδεται μέσω των κοινωνικών δικτύων για την ψυχική μας υγεία: