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Home › Forums › Módulo nº 4: GESTÃO DE TEMPO ONLINE › A gestão do tempo online
De forma a gerir o tempo que passo em frente a um ecrã depende de vários fatores: dia da semana, estado de espírito, eventos agendados ou espontâneos. Como alguém que cresceu sem telemóvel, computador e redes sociais, a gestão do tempo em que me encontro “ligada” a dispositivos ou às redes sociais varia, podendo mesmo afirmar que necessito de tempo afastada deles para me sentir bem. Não se trata de uma questão de disciplina, antes uma ação para reequilíbrio, para bem-estar interno.
Assim sendo, apesar de sentir que todas as palavras do psicólogo Adam Alter fazerem todo o sentido, creio que o facto de ter nascido e vivido antes de todos estes avanços tecnológicos referidos, me ajudam a “travar” a minha viagem pelos mesmos.
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