A pandemia causada pela COVID-19 afetou de forma dramática o setor da educação, tendo acelerado o processo de digitalização da oferta educativa de grande parte das escolas europeias. As instituições escolares e o setor educativo em geral têm um papel muito importante a desempenhar na capacitação dos alunos com ferramentas para uma boa gestão das suas vidas online como meio de assegurar o seu bem-estar e combater os fenómenos negativos mencionados em cima. Até ao momento, o desenvolvimento de competências digitais tem sido, sobretudo, voltado para o conhecimento técnico sobre o uso de tecnologias, contudo, as instituições educativas assumem agora a importante tarefa de desenvolver competências para guiar e limitar a sua utilização. As escolas podem ser atores principais no desenvolvimento de um uso diário crítico e equilibrado das media por parte dos jovens, por outras palavras, um estado de bem-estar digital. Este projeto ambiciona instruir os professores com boas práticas para a promoção do bem-estar digital na escola, através de atividades criadas no seu âmbito. É também um objetivo deste projeto sensibilizar alunos do ensino secundário para a importância do seu bem-estar digital, na tentativa de melhorá-lo.