Medya ile geçirilen günlük zaman

Datareportal Ocak 2022 küresel genel bakış raporuna göre (bir sonraki slayta bakınız), sosyal medyadaki büyüme sürekli olarak artmaktadır:

  • Dünyanın yarısından fazlası artık sosyal medya kullanıyor(58.4%)
  • Dünya çapında 4,62 milyar insan sosyal medya kullanıyor, son 12 ay içinde 424 milyon yeni kullanıcı çevrimiçi oldu
  • Sosyal medya kullanımına harcanan günlük ortalama süre 2 saat 27 dakikadır.

Birçok okul artık sosyal medyanın gelişimini benimsiyor. Bu hareketi anlayarak, okullar eğitimde sosyal medyayı nasıl kullanacakları konusunda daha iyi seçimler yapabilirler.

Online Üniversiteler’in infografiklerini görüntülemek ve eğitimde sosyal medya ve bunların avantajları ve dezavantajları hakkında daha fazla bilgi edinmek için tıklayın.

UCL Great Ormond Street Çocuk Sağlığı Enstitüsü’nden çalışmanın eş yazarı Russell Viner yaptığı açıklamada, “Sosyal medyanın kendisi zarar vermez, ancak sık kullanım, uyku ve egzersiz gibi ruh sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan faaliyetleri aksatabilir ve gençlerin zararlı içeriğe, özellikle de siber zorbalığın olumsuz deneyimine maruz kalmasını artırabilir” dedi.

Başka bir deyişle: Sosyal medyanın kendisi ruh sağlığı sorunları için suçlu olmayabilir; daha ziyade, kullanıcıları siber zorbalığa maruz bırakırken kızların uyku kalitesinden ve egzersizinden uzaklaştırıyor ve bu da refahın düşmesine ve ruh sağlığı sorunlarına yol açıyor.

Surrey Üniversitesi’nde klinik psikoloji alanında öğretim görevlisi olan Bob Patton, bunun, refahı veya ruh sağlığını iyileştirmek için bir araç olarak yalnızca sosyal medya kullanımını azaltmaya odaklanan stratejilerin yardımcı olmayabileceği anlamına geldiğini söyledi.

Araştırmada yer almayan Patton yaptığı açıklamada, “Siber zorbalığa karşı dayanıklılığı artıracak ve daha iyi uyku ve egzersiz davranışlarını teşvik edecek stratejiler oluşturmak, hem fiziksel hem de psikolojik zararları azaltmak için gerekli olan şey olabilir” dedi.

Makalenin tamamını buradan okuyabilirsiniz

Sahte haberler, sosyal medyada yanlış bilgilendirme ve ışık hızında bilgi aktarımı gibi tehditler dijital araçları tehlikeli hale getirmiştir. Sosyal ağlar aracılığıyla yayılan içeriğin ruh sağlığımız üzerindeki bazı risklerini öğrenmek için aşağıdaki videoyu izleyin: